Просмотр статьи Главная страница > КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ > Полезные советы > Весенняя депрессия

 
ШОПИНГ

Каталог фирм и услуг
 

  Реклама
 
 

Рейтинг женских сайтов

Добавить ссылку
Добавить статью


Весенняя депрессия

назад в раздел Полезные советы

 

Весна! Пора цветения, солнышка и оживления природы! Так почему же эт время года, на равне с осенью, такое загадочное для человека? Ведь, с одной стороны, кругом все расцветает, с каждым днем все теплее и светлее, с каждым днем все больше птиц по утрам поют свои песни. А с другой стороны, у многих людей возникает так называемая весенняя депрессия. Осенью понятно, почему мы грустим - природа увядает, впереди морозы, а здесь то, что грустить?..

Оказывается, наш организм реагирует на изменения в принципе, и не важно, какие именно: положительные или отрицательные. Одни специалисты считают, что все дело в биоритмах. Летом и зимой состояние гораздо ровнее, в то время как весной и осенью, в организме происходит перестройка - ускоряется обмен веществ, во всех органах идут бурные процессы - отсюда и обострение сезонных заболеваний, слабое самочувствие, сонливость.

Другие же считают, что всему виной зима, за время которой организм теряет витамины, а весной их получить довольно трудно. Поэтому для вывода себя из состояния весенней депрессии достаточно:

заняться спортом
правильно питаться
соблюдать режим дня
принимать витамины

И никакая депрессия Вам не страшна! 

Оценка: 0.0012

Добавлена: 14-04-2010
Срок действия: неограниченная
Голосов: 825
Просмотров: 2928

Оцените статью!

1 2 3 4 5

Красота и здоровье

- Полезные советы
- Макияж
- Уход за телом
- Уход за лицом
- Спорт и фитнес
- Диеты и здоровое питание


Отношения

- Психология
- Брак
- Любовь и секс
- Дружба
- Знакомства


Отдыхаем

- Это интересно
- Полезные советы
- Отдых с детьми
- Курорты





Наши невесты | Частые вопросы | Реклама | Контакты
e-mail: turr78@gmail.com
© 2007-2009, Свадебный салон Мир женщин
???????.Net.Ru