Просмотр статьи Главная страница > КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ > Диеты и здоровое питание > Как похудеть, общая информация

 
ШОПИНГ

Каталог фирм и услуг
 

  Реклама
 
 

Рейтинг женских сайтов

Добавить ссылку
Добавить статью


Как похудеть, общая информация

назад в раздел Диеты и здоровое питание

 

Всегда пути коррекции тела и методы похудения волновали людей. Вкушать еду как лекарство советовал один из известных врачевателей древности, чтобы в дальнейшем не нужно было, как медикаменты принимать пищу. Отметим, что люди долгое время разрабатывали и досконально продуманные диеты для похудения, которые сейчас применяют многие из нас.

В настоящее время есть большое количество разнообразных рецептов диет, информируют диетологи. В настоящее время в числе наиболее модных методик можно назвать кремлевскую диету и диету Протасова Кима, японскую диету и английскую диету, белковую диету и кефирную диету, целый ряд других процедур, предназначенных для обретения стройной фигуры и легкости движений. Систематизация и составление диет специалистами-диетологами основана на учете разнообразных признаков и критериев, присущих диетам. По времени диеты делятся на долговременные от полугода и краткосрочные от 1 до пяти-шести дней. Основывающиеся на употреблении одного продукта питания, к примеру, рисовая, яичная, капустная диеты, диетологи называют монодиетами. Специальные диеты - диета по крови, группа которой учитывается при составлении меню или диабет-методика для людей, страдающих сахарным диабетом, тоже существуют. Звезды шоу-бизнеса и кино для постоянного контроля над весом часто пользуются разнообразными диетами. Сегодня у некоторых, к примеру, в головах питание по методу Долиной. Она в прямом смысле слова на виду у фанатов обернулась из симпатичной толстушки в изящную леди. И в кратчайший срок множество сторонников стало диеты Долиной. Есть ли неопасные способы для сбрасывания чрезмерного жира? Похудание без диеты – это возможно или так нельзя сбросить жир? Можно ли найти результативную диету или она должна быть разработана персонально для вас? Ответы на значительную часть вопросов даёт исключительно личная практика. Стресс и напряжение на организм любая диета, поэтому её необходимо подбирать тщательно. Не следует надеяться на быстрый эффект, даже при самой хваленной диете. Далеко не всегда удается добиться быстрого результата, важно соблюдать правильный образ жизни, иначе сброшенные килограммы вернутся. Но вне зависимости от того, борменталь диету или диету аткинса после вы должны изменить себя и существующие привычки. Очень важно руководствоваться этим, иначе ваш вес вернется, а за ним и ваши переживания о напрасно потраченных усилиях. Верьте в себя и тогда у вас сбудется все, о чем вы мечтали и ваше отражение в зеркале приятно ошеломит вас.

Оценка: не оценивалось

Добавлена: 03-06-2009
Срок действия: неограниченная
Голосов: 788
Просмотров: 3320

Оцените статью!

1 2 3 4 5

Красота и здоровье

- Полезные советы
- Макияж
- Уход за телом
- Уход за лицом
- Спорт и фитнес
- Диеты и здоровое питание


Отношения

- Психология
- Брак
- Любовь и секс
- Дружба
- Знакомства


Отдыхаем

- Это интересно
- Полезные советы
- Отдых с детьми
- Курорты





Наши невесты | Частые вопросы | Реклама | Контакты
e-mail: turr78@gmail.com
© 2007-2009, Свадебный салон Мир женщин
???????.Net.Ru